Какой должна быть скорость похудения? | Вместе к похудению,...

Лучше хорошенько разберитесь в вопросах снижения веса, чтобы похудение принесло как можно больше пользы вашему организму.

А теперь давайте подсчитаем. При окислении одного грамма жира освобождается 9,3 килокалории

Похудеть легко или как вести дневник.

getway.info/vse-o-snizhenii-vesa/kakoj-dolzhna-byt-skorost-poxudeniya.html

Ваше здоровье | Похудеть с М. Гинзбургом

И обратная ситуация: при снижении веса прогрессивно снижается способность организма окислять жир. Закономерность примерно такая же: при уменьшении веса на каждые 10 кг возможности его окисления уменьшаются на 20 г в день.

Повышение уровня жиров в крови напрямую ведет к ускорению развития атеросклероза и ишемической болезни сердца.

www.nazdorovie.com/weight_loss_page/ginzburg_page/ginzburg_a10.php

Как похудеть без диет - худеем без вреда здоровью

Например, бег трусцой. Энергия в этом случае берётся именно из жировых запасов организма. Происходит окисление жиров с участием кислорода.

Рациональный подход к похудению: баланс энергетических потоков. Всем известна формула, согласно которой в день человек расходует 2 000 килокалорий.

3ladies.ru/kak-poxudet-bez-diet

Набор для похудения "Рецепт успеха" ― Аппликаторы Ляпко

Наиболее эффективными методами коррекции энергетического обмена являются вмешательства на уровне поступления в организм основных субстратов окисления - углеводов и жиров.

Использование для похудения гормона роста при длительном применении ведет к развитию сахарного диабета, а тироксина к вторичной гипофункции щитовидной железы.

www.lyapko.su/product/nabor-dlja-pohudenija-recept-uspeha/

Ощелачивание организма увеличивает насышение крови кислородом

Внимательно изучив расположенную ниже таблицу, вы сможете уверенно ответить себе на вопрос, какая пища у вас преобладает: окисляющая или ощелачивающая организм?

Окисление организма с недостатком воды приводит нас в аптеку.

credovita.ru/oshhelachivanie-organizma/

Силовые тренировки для похудения

Силовые тренировки для похудения. Основные принципы. Привет. Сегодня хотел бы заострить внимание на процессах жиросжигания во время проведения силовых тренировок.

И так, мы тренируемся, наша глюкоза и запасы гликогена в печени и мышцах заканчивается, и организм начинает пользоваться жиром, который к окислению подготавливает тот самый гормон.

silavtele.ru/trening/silovye-trenirovki-dlya-poxudeniya.html

Жиры

Полезные статьи, чтобы похудеть Теория похудения Правильное питание Таблицы Словарь.

Жиры - это класс органических веществ, ведущее назначение которых - энергообеспечение организма.

Так, при сгорании (окислении) 1 г. жира до конечных продуктов - воды и...

hudeemtut.ru/htmldocs/theory/jiry.shtml

...или ощелачивающие организм - Правда о диетах или похудение...

Продукты, окисляющие или ощелачивающие организм. (по Н. В. Уокеру и Р. Д. Поупу). Условные обозначения: 0 — слабое окисление или ощелачивание, 00 — среднее окисление или ощелачивание, 000 — сильное окисление или ощелачивание, 0000 — очень сильное окисление или ощелачивание.

www.hudeika.ru/tabl_kisl_shel.html

Кислые продукты | Здоровый образ жизни

Кислые или окисляющие организм продукты питания. 25.01.2012 | Автор: admin.

Тот самый пресловутый целлюлит – это проблема чрезмерного употребления кислых продуктов питания, проблема закисления организма, (т.е., когда все излишние кислоты организма накапливаются в жировой ткани, где самый большой лимит кислотности).

podkachaysya-budzdorov.ru/?p=689

Как легко и просто можно похудеть — Филонов Сергей Иванович

...проходит, так как организм в достаточной степени будет обеспечен энергией в результате окисления жирных

Концентрация этих тел может достигать 100, а то и 350 мг/дл, что ведет к снижению рН крови

Кажется, что не очень то и много. Но это будет естественное похудение...

www.filonov.net/statji/legkoe-effektivnoe-pohudenie